למה לבחור Well.Actually. תרסיס Liposomal Vitamin D3 & K2 ?
Well.Actually. תרסיס Vitamin D3 & K2 מיוצר בבריטניה לפי דרישות הבטיחות של תקן מזון GMP BRCGS. נוסחה זו פותחה כדרך נוחה ויעילה להשלים את התזונה עם Vitamin D3 . זה מושלם לכל המשפחה עם מינון נוזלי גמיש. המוצר מכיל Vitamin D3 על בסיס צמחי, בתוספת K2, לספיגת סידן טובה יותר, ומכוסה במיליוני בועות ליפוזום, הניתנות לזיהוי בקלות על ידי הגוף כדי להבטיח ספיגה מיטבית.
כל תרסיס מספק 1000IU Vitamin D3 בתוספת 50mcg של K2
מה הם ליפוזומים?
ליפוזומים עוטפים חומרים מזינים לתוך כדור כמו בועה 'עשירה בשומן' אשר מגנה על חומרים מזינים מפני תהליכי העיכול הקשים של המעי, מסייעת לספיגה ומסייעת לחומר התזונתי להישאר בפלזמה (דם) למשך זמן רב יותר.
הליפוזומים אינם מעשה ידי אדם, הם למעשה מופקים מלציטין חמניות טבעי המייצר פוספטידילכולין (PC), החומר שיוצר את קרום הבועה. מבנה הממברנה של ליפוזום עשוי מחומר ה-PC הדומה שיוצר את דפנות התא הפנימיות של גופנו. אנו צורכים מחשב כל יום מהמזונות שאנו אוכלים מה שעוזר לחזק את דפנות התא שלנו ולבנות חדשים.
הדמיון הפיזיולוגי של הליפוזום לתאים שלנו, מאפשר לגוף לזהות ולספוג אותם במהירות בפלזמה (דם). לאחר מכן, הגוף מעביר את הליפוזומים סביב הגוף, ומעביר את החומרים המזינים אל תוך התאים שלנו.
האם ליפוזומים הם טכנולוגיה חדשה?
מתן אנקפסולציה של ליפוזום אינו מדע חדש; זה סוג של ננוטכנולוגיה שנמצאת בשימוש בטוח ויעיל לשיפור האספקה של חומרים מזינים ותרופות במשך יותר מ-30 שנה. ישנם אלפי מחקרים, אשר הוכיחו שהשיטה בטוחה ויעילה ביישום שלה.
כמה Vitamin D3 ו-K2 אני צריך וכמה זה יותר מדי?
ויטמין די
בריטניה ממליצה (בעיקר לבריאות העצם) על צריכה יומית של 10 מיקרוגרם/מק"ג** (שווה ערך ל-400IU) ויטמין D כדי למנוע מחסור ברוב המבוגרים, בעוד שה-EU NRV*** הוא רק 5 מיקרוגרם/מק"ג** (200IU) ).
לאחרונה, היו מחקרים שונים, ביחס לחסינות, תוך שימוש במינונים גבוהים יותר, במעט 1000 IU של ויטמין D. מה שלא תחליט לקחת, נא לא לחרוג מהמינון המומלץ של המוצר ולהישאר במסגרת הנחיות הגבול היומי העליון והבטוח של הממשלה. , אשר עבור בריטניה והאיחוד האירופי מוגדרים ב:
- מבוגרים וילדים, מעל גיל 11 שנים - 100mcg (4000IU's)
- ילדים מעל 12 חודשים ועד 11 שנים - 50mcg (2000IU's)
- תינוקות מתחת לגיל 12 חודשים - 25mcg (1000IU's)
ויטמין K2
ישנם שני סוגים של ויטמין K המצויים בתזונה שלנו: ויטמין K1 (פילוקינון) ו-K2 (מנקינון). שניהם חשובים לקרישת דם; עם זאת, K2 (במיוחד MK-7) תומך גם בספיגת הסידן בגוף.
D3 ו-K2 בשילוב נחשבים להשפעה רבה יותר בהשוואה לכל ויטמין שנלקח בנפרד.
על פי הנחיות בריטניה (האיחוד האירופי אינו שונה מדי), הצריכה היומית המומלצת של ויטמין K היא כדלקמן:
- לידה - 6 חודשים - 2 מק"ג
- 7 - 12 חודשים - 2.5 מק"ג
- 1 - 3 שנים - 30 מק"ג
- 4 - 8 שנים - 55 מק"ג
- 9 - 13 שנים - 60 מק"ג
- 14 - 18 שנים - 75 מק"ג
- גברים מבוגרים (19 ומעלה) - 120 מק"ג
- נשים בוגרות (19 ומעלה) - 90 מק"ג
- בני נוער בהריון או מיניקה - 75 מק"ג
- נשים בהריון או מניקות - 90 מק"ג
גבול עליון בטוח לוויטמין K הוא 1 מ"ג (שווה ערך ל-1000 מק"ג)*
*המידע המופיע כאן הוא להכוונה כללית בלבד. אנא בדוק באינטרנט לקבלת המידע המעודכן ביותר. אם את בהריון, מניקה, נוטלת תרופות כלשהן או תחת השגחה רפואית, נא להתייעץ עם רופא או איש מקצוע רפואי לפני השימוש.
** המילה מיקרוגרם (mcg), נכתבת לפעמים עם הסמל היווני μ ואחריו האות g (μg).
** NRV הוא קיצור של 'ערך תזונתי' (Nutrient Reference Value) הכמות היומית של ויטמין/מינרל שנקבע על ידי האיחוד האירופי שאדם בריא ממוצע צריך כדי למנוע מחסור.
היתרונות של Vitamin D3 ו-K2
EFSA אישרה תביעות בריאות לגבי ויטמין D?
ויטמין D תורם ל:
- ספיגה/ניצול תקין של סידן וזרחן
- רמות סידן תקינות בדם
- תחזוקה של עצמות תקינות
- שמירה על תפקוד שריר תקין
- שמירה על שיניים תקינות
- תפקוד תקין של מערכת החיסון
- תהליך חלוקת התא
ויטמין K תורם ל:
- קרישת דם רגילה
- שמירה על עצמות תקינות
האם ניתן ליטול את Vitamin D3 + K2 עם תרופות אחרות?
Well.Actually. תוסף מזון ליפוזומלי Vitamin D3 + K2 בטוח בדרך כלל לנטילה לצד תרופות. לייעוץ ספציפי, מומלץ לפנות לרופא, לרופא או לרוקח.
