שירות לקוחות זמין
שני עד שישי: 9:00 - 17:00
לא כולל חגים
שני - שישי: 9:00 - 17:00
לא כולל חגים
חטיפי חלבון וחטיפים
חטיפי חלבון הפכו במהירות למרכיב בסיסי בתזונה של חובבי כושר ואנשים בעלי מודעות לבריאות. החטיפים הנוחים והטעימים האלה לא רק מספקים דחיפה אנרגיה מהירה, אלא הם גם מציעים מגוון רחב של יתרונות לניהול רעב ולעלייה בשרירים. בין אם אתם עוקבים אחר דיאטה טבעונית או קטו, חטיפי חלבון הם אופציה מגוונת ומזינה לשמור על שובע ולתדלק את הרווחים שלכם.
ריכזנו את המבחר הזה של חטיפים מזינים ממותגים אמינים מחטיפי חלבון טבעוניים ועד חטיפי קטו, מה שנותן לך גישה לפינוקים מהשורה הראשונה מבלי להתפשר על טעם או תזונה. הברים שלנו עמוסים בחלבונים ופחמימות מעודדות אנרגיה, ומספקים לכם את המזון שאתם צריכים לקחת על עצמכם כל מה שהיום יביא לכם. בין אם זה איסוף אחר הצהריים או חיזוק לפני אימון, חטיפי החלבון שלנו ישאירו אותך מלא ומלא אנרגיה.
-
להציל 45%
מאיץ חלבון שוקו בוטנים של פולסין | 18 ברים
מחיר Originalמחיר Original 142.14 ₪ - מחיר Original 142.14 ₪מחיר Originalמחיר נוכחי 78.38 ₪78.38 ₪ - 78.38 ₪מחיר נוכחי 78.38 ₪חטיף חלבון טבעוני טעים זה מפוצץ בבוטנים פריכים ושוקולד צ'יפס ממותק באופן טבעי לארוחה מושלמת לפני או לאחר...
צפו בפרטים המלאיםמחיר Originalמחיר Original 142.14 ₪ - מחיר Original 142.14 ₪מחיר Originalמחיר נוכחי 78.38 ₪78.38 ₪ - 78.38 ₪מחיר נוכחי 78.38 ₪להציל 45% -
להציל 50%
בראוניז שוקולד צ'יפס בוטנים פולסין | 18 ברים
מחיר Originalמחיר Original 77.23 ₪ - מחיר Original 77.23 ₪מחיר Originalמחיר נוכחי 38.64 ₪38.64 ₪ - 38.64 ₪מחיר נוכחי 38.64 ₪בא לכם בראוניז טעים אבל לא רוצים "לטפל באשמה"? יש לנו אותך! נסה את הבראוניז העשיר בסיבים תזונתיים של pulsin המפנק של peanut choc. תחשוב סופר טעים...
צפו בפרטים המלאיםמחיר Originalמחיר Original 77.23 ₪ - מחיר Original 77.23 ₪מחיר Originalמחיר נוכחי 38.64 ₪38.64 ₪ - 38.64 ₪מחיר נוכחי 38.64 ₪להציל 50%
יתרונות חטיפי חלבון
- ניהול משקל: אחד היתרונות העיקריים של חטיפי חלבון הוא היכולת שלהם להדוף רעב ולשמור על תחושת סיפוק לאורך כל היום. בניגוד לחטיפים אחרים שעשויים להשאיר אותך מושיט יד ליותר, חטיפי חלבון עמוסים בחלבון ובסיבים איכותיים, שניהם תורמים להגברת השובע. כאשר אתם צורכים חטיף חלבון, החלבון גורם לשחרור הורמונים מדכאי תיאבון, מה שעוזר להפחית את התשוקה ולמנוע אכילת יתר.
- עלייה בשרירים: אם אתם מחפשים לבנות מסת שריר רזה, חטיפי חלבון יכולים להיות תוספת חשובה לתזונה שלכם. חלבון הוא אבן הבניין של השרירים, וצריכת כמות נאותה היא חיונית לשיקום וגדילת השרירים. חטיפי חלבון מציעים דרך נוחה להגביר את צריכת החלבון שלך, במיוחד עבור אלה שעשויים להיאבק לצרוך מספיק דרך מזונות מלאים בלבד.
שאלות נפוצות על חטיפי חלבון
האם חטיפי חלבון טובים עבורך?▼
התשובה לשאלה זו תלויה בגורמים שונים כגון הצרכים והיעדים התזונתיים האישיים שלך. בעוד שחטיפי חלבון יכולים להיות דרך נוחה להגביר את צריכת החלבון שלך, חשוב לבחור את החטיף המתאים לצרכים שלך. חטיפי חלבון רבים בשוק עמוסים בתוספת סוכרים, מרכיבים מלאכותיים ושומנים לא בריאים, שיכולים לנטרל את היתרונות הפוטנציאליים של החלבון עצמו.
כדי להבטיח שאתה עושה בחירה בריאה יותר, בחר בחטיפי חלבון דלי סוכרים ומכילים מרכיבים טבעיים. חפש ברים שיש בהם איזון טוב של חלבון, פחמימות ושומנים בריאים. קריאת התווית התזונתית ורשימת הרכיבים יכולה לעזור לך לקבל החלטה מושכלת אם חטיף חלבון ספציפי טוב עבורך. זכור, מתינות היא המפתח, וחטיפי חלבון לא צריכים להחליף מקורות מזון מלאים של חלבון בתזונה שלך.
האם חטיפי חלבון טובים לירידה במשקל?▼
חטיפי חלבון יכולים להיות כלי מועיל לירידה במשקל, אך חשוב לגשת אליהם בזהירות. למרות שהם יכולים לספק אפשרות נוחה ומשביעה לחטיף, אין להסתמך עליהם כאמצעי בלעדי לירידה במשקל. חטיפי חלבון יכולים להיות עשירים בקלוריות, וצריכה מוגזמת שלהם יכולה למעשה לעכב את יעדי הירידה במשקל שלך.
כאשר משלבים חטיפי חלבון בתוכנית ההרזיה שלך, חשוב לקחת בחשבון את תכולת הקלוריות שלהם ואת האיזון הכללי של התזונה שלך. השתמש בהם כתוספת לתזונה מעוגלת הכוללת מזונות מלאים כמו פירות, ירקות, חלבונים רזים ודגנים מלאים. בנוסף, שימו לב לגודל המנות והבטיחו שבר החלבון מתאים למטרות הקלוריות והמאקרו-נוטריינטים היומיות שלכם.
האם חטיפי חלבון בריאים?▼
הבריאות של חטיפי חלבון תלויה במידה רבה במותג הספציפי ובמרכיבים שבהם נעשה שימוש. בעוד שחלק מחטיפי חלבון יכולים להיות אפשרות מזינה ובריא לחטיף, אחרים עשויים להיות דומים יותר לחטיף ממתקים בתחפושת. חיוני לקרוא את התווית התזונתית ואת רשימת הרכיבים כדי לקבוע את הבריאות הכללית של חטיף החלבון שאתה שוקל.
חפשו חטיפי חלבון העשויים עם מרכיבי מזון אמיתיים ומלאים וללא תוספים וחומרים משמרים מלאכותיים. הימנע מחטות המכילות כמויות גבוהות של תוספת סוכרים ושומנים לא בריאים. בנוסף, שקול אם חטיף החלבון מתאים לצרכים התזונתיים הספציפיים שלך, כגון היותו נטול גלוטן, טבעוני או אורגני.
כמה חלבון בחטיף חלבון?▼
תכולת החלבון בחטיפי חלבון יכולה להשתנות באופן משמעותי בהתאם למותג ולמוצר הספציפי. בעוד שברים מסוימים עשויים להכיל מעט כמו 10 גרם חלבון, אחרים יכולים לספק למעלה מ-20 או אפילו 30 גרם חלבון למנה. חשוב לבדוק את התווית התזונתית כדי לקבוע את תכולת החלבון המדויקת של חטיף החלבון שבו אתה מעוניין.
כדי להפיק את המרב מחט החלבון שלך, כוון לחטיף שמספק לפחות 15 גרם חלבון למנה. כמות זו מספיקה בדרך כלל כדי לתמוך בהתאוששות השרירים ולספק תחושת שובע. אם אתה משתמש בחטיפי חלבון כתחליף לארוחה או כחטיף לאחר אימון, אתה יכול לבחור בחטיפי חלבון עם תכולת חלבון גבוהה יותר.