שני עד שישי: 9:00 - 17:00
לא כולל חגים
שני - שישי: 9:00 - 17:00
לא כולל חגים
היתרונות של טבליות שמני כבד בקלה
ישנם יתרונות רבים של cod liver oil , וזו הסיבה שאנשים נוטלים תוספי cod liver oil במשך מאות שנים. על פי מחקרים אחרונים, ישנם מספר יתרונות מגובים מדעיים של נטילת cod liver oil מדי יום.
ויטמין A ו-D
כבד בקלה עשיר במאגרים טבעיים של ויטמינים מסיסים בשומן כמו ויטמין A ו-D. רק כפית אחת של cod liver oil מכילה כ-90% מהצריכה היומית המומלצת של זכר בוגר של ויטמין A, ו-113% מרשימים מהצריכה היומית המומלצת. של ויטמין D. אלו הם רכיבי תזונה חיוניים לבני אדם, ותורמים לעור בריא, לעצמות, לספיגת סידן וברזל ולתפקוד המוח.
תכונות אנטי דלקתיות
Cod liver oil מתבשר ככלי נהדר להפחתת דלקות, כולל דלקות בעיניים, אף ועור. הסיבה לכך היא שטבליות cod liver oil אורגניות מכילות כמויות גדולות של חומצות שומן אומגה 3, הפועלות באופן טבעי להפחתת דלקת כרונית על ידי דיכוי החלבונים המקדמים אותה.
הפחתת תסמיני דלקת פרקים וכאבי מפרקים
מספר מחקרים הראו cod liver oil יכול להפחית כאבי פרקים ורבים מהתסמינים של מצבים כמו דלקת מפרקים שגרונית. בפרט, תסמינים כמו נוקשות בוקר, נפיחות במפרקים וכאבי לחץ הוכחו כמופחתים על ידי צריכה קבועה של cod liver oil . במקרים מסוימים, מחקרים הראו שאלו הנוטלים תוספי cod liver oil הצליחו להפחית תרופות אנטי דלקתיות אחרות שנקבעו. נא להתייעץ עם רופא לפני הפחתת או הפסקת תרופות שנרשמו.
הפחתת הסיכונים למחלות לב
מחקרים הראו שאנשים שאוכלים דגים באופן קבוע נוטים להיות בעלי סיכון נמוך משמעותית למחלות לב. זה נקשר לחומצות השומן אומגה 3 הקיימות בדגים. Cod liver oil יש כמות מרשימה של אומגה 3, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת למי שמודאג מבריאות הלב. חומצות שומן אומגה 3 קשורות להורדת לחץ דם, העלאת הכולסטרול הטוב, הורדת הכולסטרול הרע, מניעת הצטברות פלאק בעורקים והפחתת טריגליצרידים בדם.
שיפור מצב הרוח ורמות האנרגיה
כמה מחקרים הראו שצריכה קבועה של חומצות שומן אומגה 3, כמו אלו הקיימות בכמוסות cod liver oil , יכולה לעזור להעלות את רמות האנרגיה ולשפר את מצב הרוח. חלקם גם הציעו קשר בין הפחתה ושיפור של בעיות בריאות הנפש כמו חרדה ודיכאון ושמן cod liver oil . מחקר אחד שכלל יותר מ-20,000 נבדקים מצא שאנשים שנטלו בקביעות טבליות או כמוסות cod liver oil סבלו מפחות תסמינים של דיכאון או דיכאון וחרדה משולבים.
במילים פשוטות, חומצות שומן אומגה 3 הן שומנים חשובים שהם מרכיבים חיוניים בתזונה האנושית. גוף האדם אינו יכול לייצר אותם בעצמו, ולכן יש לשלב אותם בתזונה כראוי כדי להבטיח בריאות טובה. הם נמצאים לרוב בדגים שומניים, שמני דגים, זרעי צ'יה, זרעי פשתן ואגוזי מלך.
ישנם שלושה סוגים של אומגה 3:
תוספי אומגה 3 הם אופציה טובה עבור אנשים שאינם אוכלים מזונות אלה באופן קבוע, וכמוסות, ג'לים או טבליות cod liver oil אורגניים הן הדרך הקלה והיעילה ביותר לעשות זאת. תוספי cod liver oil , כגון שמני כבד בקלה Rosita , מכילים כמויות גדולות, כמעט שוות, של אומגה 3 של DHA ושל EPA, בעוד ששמני דגים אחרים מכילים לרוב רמות נמוכות יותר של DHA בהשוואה ל-EPA.
כמוסות ג'ל רכות cod liver oil Rosita ושמן כבד cod liver oil מעולה מכילים יותר מ-1,000 מ"ג של חומצות שומן אומגה 3, כלומר הם מהווים תוספת מצוינת לדיאטות עבור אנשים שרוצים להבטיח שהם מקבלים את הצריכה היומית המומלצת שלהם של אומגה 3.
שמני כבד בקלה Rosita עשויים משמן cod liver oil נורווגי טרי. הם משתמשים בשיטת מיצוי עתיקה בעבודת יד. הם גם ממקור בר קיימא ומופקים מדגי בר, תוך שימוש בתקני בטיחות מזון HACCP. יתרון גדול נוסף של cod liver oil Rosita Real Foods הוא שהוא נבדק באיכות באמצעות בדיקות אצווה, כלומר אתה יכול להיות סמוך ובטוח שתקבל את התוספים האיכותיים ביותר.
גם cod liver oil Rosita כתית מעולה וגם טבליות cod liver oil אורגני Rosita אינן מכילות תוספת ויטמינים; כל הויטמינים הכלולים מתרחשים באופן טבעי ונשמרים שלמים במהלך תהליך הייצור.
Cod liver oil מועיל מאוד ממספר סיבות. זה עוזר לבריאות העין, העצמות, המפרקים, המוח, העור, השיער והלב ונקשר לבריאות נפשית חיובית ולהפחתת דיכאון וחרדה. כאשר מחפשים לקנות קפסולות cod liver oil בקלה באינטרנט, עדיף לבחור במותג מהימן כמו Rosita Real Foods. רק בכך אתה יכול להבטיח שאתה מקבל את חומצות השומן אומגה 3 באיכות הטובה ביותר, בכמויות DHA ו-EPA פרופורציונליות.