דלג לתוכן
משלוח חינם לבריטניה בכל ההזמנות מעל ‏261.63 ₪
משלוח בינלאומי עם עלויות משלוח בינלאומיות מופחתות
אסוף נקודות תגמול באוקיינוס קבל הנחות על הדברים שאתה אוהב

מצב רוח ומתח

יש מקרים שבהם מתח או מצב רוח רע יכולים להיות מתמשכים, ולהשפיע על היכולת שלנו לתפקד בחיי היומיום שלנו. אמנם תוספי תזונה לחרדה אינם תרופת קסם, אך לעתים קרובות הם יכולים לספק הקלה בתסמינים ולעזור לנו להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ. תוספי מצב רוח ומתח מכילים בדרך כלל תערובת של עשבי תיבול, ויטמינים ומינרלים שפועלים יחד לתמוך במערכת העצבים שלנו. חלק מהמרכיבים הנפוצים ביותר כוללים ashwagandha ומגנזיום. למרות שהמחקר עדיין נמשך, מרכיבים אלה הוכחו כבטוחים ויעילים עבור רוב האנשים.

אם אתה שוקל לקחת תוספי מצב רוח או מתח, הקפד לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך תחילה כדי להבטיח שהם מתאימים לך. בעזרתם, אתה יכול למצוא את התוסף הטוב ביותר כדי לתמוך בצרכים האישיים שלך ולהתחיל בדרך להרגשה טובה יותר.

בדוק את חמשת התוספים המובילים שלנו להקלה על חרדות וניהול מתחים כאן.

מסננים

  • מרקחת מרקחת מאמין מוצק | 60 גרם

    רוקח מאמין איתן | 60 גרם

    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

    הנה נוסחת הצמחים החובה החדשה שלך לעור גמיש ומחזק קולגן. Apothekary Firm Believer ממריץ ייצור קולגן טבעי ו...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪
  • רוקח מרקחת מוח על חומר | 60 גרם

    רפואה מחשבה על חומר | 60 גרם

    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

    הישאר ממוקד ומלא אנרגיה עם Apothekary Mind Over Matter. הסם תומך המוח הזה משלב את הכוח של פטריות אדפטוגן - ריישי, אריה...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪
  • רוקח מרקחת לא להפריע | 60 גרם

    מרקחת אל תפריע | 60 גרם

    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

    חווה את הסם האולטימטיבי לשיפור השינה עם Apothekary not interrupt. מעוצב עם עשבי התיבול החזקים ביותר של אמא טבע, תערובת חזקה זו...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪
  • Apothekary Apothekary Slay כל היום | 60 גרם

    רוקחים להרוג כל היום | 60 גרם

    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

    הרגו כל היום עם תערובת התה הירוק מאצ'ה הממריץ של Apothekary. נוסחה אדפטוגנית זו מספקת אנרגיה ארוכת טווח, נטולת ריצודים תוך תמיכה...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 גרם

    Apothekary Chill the F* Out | 60 גרם

    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

    שב לאחור והירגע. Chill the F Out של Apothekary היא נוסחה ידועה הנלחמת בלחץ, תומכת במצב הרוח שלך ומספקת תמיכה במתח. קר...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪
  • Apothekary Apothekary blue me away | 60 גרם

    מרקחת כחולה לי משם | 60 גרם

    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

    חווה שיפור שובה לב של אנרגיה ובהירות מחשבתית עם Apothekary Blue Me Away. תערובת צמחים ייחודית זו משלבת אפונת פרפר כחול...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original ‏165.70 ₪ - מחיר Original ‏165.70 ₪
    מחיר Original
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    מחיר נוכחי ‏165.70 ₪

כיצד תוספי מזון יכולים לעזור למצב הרוח שלך ולהקל על מתחים:

רוב האנשים חווים מדי פעם תחושות של מתח, חרדה או מצב רוח ירוד. עם זאת, כאשר תחושות אלו הופכות לכרוניות, הן עלולות לגבות מחיר הן בבריאות הפיזית והן בבריאות הנפשית.

למרבה המזל, תוספי מזון, למרות שהם אולי לא תמיד התשובה עבור כולם, יכולים להיות דרך יעילה לעשות זאת לעזור בניהול מתח ו לשפר את מצב הרוח. לדוגמה, חומצות שומן אומגה 3 ידועים כמסייעים בהפחתת דלקת, בעוד מגנזיום הוכח כמקל על חרדה ומקדם הרפיה. בנוסף, ויטמין די חיוני לשמירה על בריאות קוגניטיבית, ו פרוביוטיקה יכול לעזור לאזן מחדש את המיקרוביום של המעי.

על ידי נטילת התוספים הנכונים, ניתן, לצד אמצעים אחרים, לטפל בגורמים הבסיסיים ללחץ ולשפר את הבריאות והרווחה הכללית. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת כל תוסף לחץ או מצב רוח.

1
מתנה בחינם