דלג לתוכן
נתמך על ידי המדע. כבוד וכבוד לגוף ולנפש.
משלוח חינם לבריטניה בכל ההזמנות מעל ‏261.63 ₪
משלוח בינלאומי עם עלויות משלוח בינלאומיות מופחתות
אסוף נקודות תגמול באוקיינוס קבל הנחות על הדברים שאתה אוהב

מצב רוח ומתח

יש מקרים שבהם מתח או מצב רוח רע יכולים להיות מתמשכים, ולהשפיע על היכולת שלנו לתפקד בחיי היומיום שלנו. אמנם תוספי תזונה לחרדה אינם תרופת קסם, אך לעתים קרובות הם יכולים לספק הקלה בתסמינים ולעזור לנו להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ. תוספי מצב רוח ומתח מכילים בדרך כלל תערובת של עשבי תיבול, ויטמינים ומינרלים שפועלים יחד לתמוך במערכת העצבים שלנו. חלק מהמרכיבים הנפוצים ביותר כוללים ashwagandha ומגנזיום. למרות שהמחקר עדיין נמשך, מרכיבים אלה הוכחו כבטוחים ויעילים עבור רוב האנשים.

אם אתה שוקל לקחת תוספי מצב רוח או מתח, הקפד לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך תחילה כדי להבטיח שהם מתאימים לך. בעזרתם, אתה יכול למצוא את התוסף הטוב ביותר כדי לתמוך בצרכים האישיים שלך ולהתחיל בדרך להרגשה טובה יותר.

בדוק את חמשת התוספים המובילים שלנו להקלה על חרדות וניהול מתחים כאן.

מסננים

  • גומי גומי Mushroom Complex תזונתיים ידועים

    גומי גומי Mushroom Complex תזונתיים ידועים

    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪

    התפנקו ב-Nontrition Multi Mushroom Gummies, הפינוק הטבעוני המענג שעושה אגרוף עוצמתי. עם תערובת של מאיטאקה, ריישי, אריה...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
  • פטריות אנרגיית תזונה ידועות מסטיקים טבעוניים

    פטריות אנרגיית תזונה ידועות מסטיקים טבעוניים

    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪

    האם אתה זקוק להגברת אנרגיה טבעית? אל תחפש רחוק יותר מגומי פטריות אנרגיה ידועות בתזונה. המסטיק המעורבב המענג הזה בטעם פירות יער...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪
  • תזונה ידועה יחידה יחידה ידועה תזונה מגומי טבעוני פטריות מאיטאקי

    גומי גומי טבעוניים של פטריות מאיטאקי תזונה ידועה

    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪

    הגבר את המערכת החיסונית שלך עם גומי Maitake Mushroom Gummies של Known Nutrition. כל מנה מכילה 1000 מ"ג עוצמתיים של פטריית מייטאקי טבעית, לבד...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪

כיצד תוספי מזון יכולים לעזור למצב הרוח שלך ולהקל על מתחים:

רוב האנשים חווים מדי פעם תחושות של מתח, חרדה או מצב רוח ירוד. עם זאת, כאשר תחושות אלו הופכות לכרוניות, הן עלולות לגבות מחיר הן בבריאות הפיזית והן בבריאות הנפשית.

למרבה המזל, תוספי מזון, למרות שהם אולי לא תמיד התשובה עבור כולם, יכולים להיות דרך יעילה לעשות זאת לעזור בניהול מתח ו לשפר את מצב הרוח. לדוגמה, חומצות שומן אומגה 3 ידועים כמסייעים בהפחתת דלקת, בעוד מגנזיום הוכח כמקל על חרדה ומקדם הרפיה. בנוסף, ויטמין די חיוני לשמירה על בריאות קוגניטיבית, ו פרוביוטיקה יכול לעזור לאזן מחדש את המיקרוביום של המעי.

על ידי נטילת התוספים הנכונים, ניתן, לצד אמצעים אחרים, לטפל בגורמים הבסיסיים ללחץ ולשפר את הבריאות והרווחה הכללית. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת כל תוסף לחץ או מצב רוח.

1
מתנה בחינם