דלג לתוכן
משלוח חינם לבריטניה בכל ההזמנות מעל ‏259.35 ₪
משלוח בינלאומי עם עלויות משלוח בינלאומיות מופחתות
אסוף נקודות תגמול באוקיינוס קבל הנחות על הדברים שאתה אוהב

מצב רוח ומתח

יש מקרים שבהם מתח או מצב רוח רע יכולים להיות מתמשכים, ולהשפיע על היכולת שלנו לתפקד בחיי היומיום שלנו. אמנם תוספי תזונה לחרדה אינם תרופת קסם, אך לעתים קרובות הם יכולים לספק הקלה בתסמינים ולעזור לנו להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ. תוספי מצב רוח ומתח מכילים בדרך כלל תערובת של עשבי תיבול, ויטמינים ומינרלים שפועלים יחד לתמוך במערכת העצבים שלנו. חלק מהמרכיבים הנפוצים ביותר כוללים ashwagandha ומגנזיום. למרות שהמחקר עדיין נמשך, מרכיבים אלה הוכחו כבטוחים ויעילים עבור רוב האנשים.

אם אתה שוקל לקחת תוספי מצב רוח או מתח, הקפד לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך תחילה כדי להבטיח שהם מתאימים לך. בעזרתם, אתה יכול למצוא את התוסף הטוב ביותר כדי לתמוך בצרכים האישיים שלך ולהתחיל בדרך להרגשה טובה יותר.

בדוק את חמשת התוספים המובילים שלנו להקלה על חרדות וניהול מתחים כאן.

מסננים

  • Oceans alive dr.vegan® menofriend®
    להציל 20% להציל %

    Dr.vegan menofriend תמיכה בגיל המעבר | 60 כמוסות

    מחיר Original
    מחיר Original ‏86.41 ₪ - מחיר Original ‏86.41 ₪
    מחיר Original
    מחיר נוכחי ‏69.12 ₪
    ‏69.12 ₪ - ‏69.12 ₪
    מחיר נוכחי ‏69.12 ₪

    הכירו את Dr Vegan MenoFriend® - הפתרון האולטימטיבי להקלה בגיל המעבר. עם תערובת עוצמתית של פיטואסטרוגנים שנבדקו קלינית, בוטני...

    צפו בפרטים המלאים
    מחיר Original
    מחיר Original ‏86.41 ₪ - מחיר Original ‏86.41 ₪
    מחיר Original
    מחיר נוכחי ‏69.12 ₪
    ‏69.12 ₪ - ‏69.12 ₪
    מחיר נוכחי ‏69.12 ₪
    להציל 20% להציל %

כיצד תוספי מזון יכולים לעזור למצב הרוח שלך ולהקל על מתחים:

רוב האנשים חווים מדי פעם תחושות של מתח, חרדה או מצב רוח ירוד. עם זאת, כאשר תחושות אלו הופכות לכרוניות, הן עלולות לגבות מחיר הן בבריאות הפיזית והן בבריאות הנפשית.

למרבה המזל, תוספי מזון, למרות שהם אולי לא תמיד התשובה עבור כולם, יכולים להיות דרך יעילה לעשות זאת לעזור בניהול מתח ו לשפר את מצב הרוח. לדוגמה, חומצות שומן אומגה 3 ידועים כמסייעים בהפחתת דלקת, בעוד מגנזיום הוכח כמקל על חרדה ומקדם הרפיה. בנוסף, ויטמין די חיוני לשמירה על בריאות קוגניטיבית, ו פרוביוטיקה יכול לעזור לאזן מחדש את המיקרוביום של המעי.

על ידי נטילת התוספים הנכונים, ניתן, לצד אמצעים אחרים, לטפל בגורמים הבסיסיים ללחץ ולשפר את הבריאות והרווחה הכללית. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת כל תוסף לחץ או מצב רוח.

1
מתנה בחינם