דלג לתוכן
נתמך על ידי המדע. כבוד וכבוד לגוף ולנפש.
משלוח חינם לבריטניה בכל ההזמנות מעל ‏261.63 ₪
משלוח בינלאומי עם עלויות משלוח בינלאומיות מופחתות
אסוף נקודות תגמול באוקיינוס קבל הנחות על הדברים שאתה אוהב

מצב רוח ומתח

יש מקרים שבהם מתח או מצב רוח רע יכולים להיות מתמשכים, ולהשפיע על היכולת שלנו לתפקד בחיי היומיום שלנו. אמנם תוספי תזונה לחרדה אינם תרופת קסם, אך לעתים קרובות הם יכולים לספק הקלה בתסמינים ולעזור לנו להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ. תוספי מצב רוח ומתח מכילים בדרך כלל תערובת של עשבי תיבול, ויטמינים ומינרלים שפועלים יחד לתמוך במערכת העצבים שלנו. חלק מהמרכיבים הנפוצים ביותר כוללים ashwagandha ומגנזיום. למרות שהמחקר עדיין נמשך, מרכיבים אלה הוכחו כבטוחים ויעילים עבור רוב האנשים.

אם אתה שוקל לקחת תוספי מצב רוח או מתח, הקפד לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך תחילה כדי להבטיח שהם מתאימים לך. בעזרתם, אתה יכול למצוא את התוסף הטוב ביותר כדי לתמוך בצרכים האישיים שלך ולהתחיל בדרך להרגשה טובה יותר.

בדוק את חמשת התוספים המובילים שלנו להקלה על חרדות וניהול מתחים כאן.

מסננים

  • Dirtea dirtea קפה פטריות | 150 גרם
    להציל 20% להציל %

    פטריית קפה דירטה | 150 גרם

    ‏174.38 ₪ - ‏174.38 ₪
    ‏139.49 ₪
    ‏139.49 ₪ - ‏139.49 ₪
    ‏139.49 ₪

    התעוררו ותכבשו את היום עם אבקת פטריות קפה Dirtea! תערובת העל של DIRTEA היא הדרך המושלמת להתחיל את היום שלך עם חיוך. עם 100...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏174.38 ₪ - ‏174.38 ₪
    ‏139.49 ₪
    ‏139.49 ₪ - ‏139.49 ₪
    ‏139.49 ₪
    להציל 20% להציל %
  • רוקח מרקחת מוח על חומר | 60 גרם

    רפואה מחשבה על חומר | 60 גרם

    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪

    הישאר ממוקד ומלא אנרגיה עם Apothekary Mind Over Matter. הסם תומך המוח הזה משלב את הכוח של פטריות אדפטוגן - ריישי, אריה...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪ - ‏165.70 ₪
    ‏165.70 ₪
  • גומי גומי Mushroom Complex תזונתיים ידועים

    גומי גומי Mushroom Complex תזונתיים ידועים

    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪

    התפנקו ב-Nontrition Multi Mushroom Gummies, הפינוק הטבעוני המענג שעושה אגרוף עוצמתי. עם תערובת של מאיטאקה, ריישי, אריה...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏61.00 ₪
    ‏61.00 ₪
  • גומי גומי טבעוניים של פטריות צ'גה תזונה ידועה

    גומי גומי טבעוניים של פטריות צ'גה תזונה ידועה

    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪

    הכירו את גומי פטריות צ'אגה תזונתיים ידועים! גלה את כוחן של פטריות פונקציונליות עם התענוגות טבעוניים בטעם דומדמניות שחורות. כל אחד...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪ - ‏164.70 ₪
    ‏61.00 ₪
  • הסופר שלך תערובת פטריות קסם סופר אורגנית | 150 גרם
    נמכר

    תערובת פטריות הקסם הסופר אורגנית שלך | 150 גרם

    ‏99.86 ₪ - ‏99.86 ₪
    ‏99.86 ₪
    ‏99.86 ₪ - ‏99.86 ₪
    ‏99.86 ₪

    תערובת עוצמתית של קקאו נא ופטריות פונקציונליות כדי לעזור לך להירגע בסוף היום. עוזר לך להירגע ולהירגע מכיל ashwagandha ,...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏99.86 ₪ - ‏99.86 ₪
    ‏99.86 ₪
    ‏99.86 ₪ - ‏99.86 ₪
    ‏99.86 ₪
    נמכר

כיצד תוספי מזון יכולים לעזור למצב הרוח שלך ולהקל על מתחים:

רוב האנשים חווים מדי פעם תחושות של מתח, חרדה או מצב רוח ירוד. עם זאת, כאשר תחושות אלו הופכות לכרוניות, הן עלולות לגבות מחיר הן בבריאות הפיזית והן בבריאות הנפשית.

למרבה המזל, תוספי מזון, למרות שהם אולי לא תמיד התשובה עבור כולם, יכולים להיות דרך יעילה לעשות זאת לעזור בניהול מתח ו לשפר את מצב הרוח. לדוגמה, חומצות שומן אומגה 3 ידועים כמסייעים בהפחתת דלקת, בעוד מגנזיום הוכח כמקל על חרדה ומקדם הרפיה. בנוסף, ויטמין די חיוני לשמירה על בריאות קוגניטיבית, ו פרוביוטיקה יכול לעזור לאזן מחדש את המיקרוביום של המעי.

על ידי נטילת התוספים הנכונים, ניתן, לצד אמצעים אחרים, לטפל בגורמים הבסיסיים ללחץ ולשפר את הבריאות והרווחה הכללית. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת כל תוסף לחץ או מצב רוח.

1
מתנה בחינם