משלוח והגנה ליפוזומלי אולטרה
לספיגה מיטבית, Well.Actually. עוטף את הגלוטתיון והסלניום שלו בתוך מיליוני בועות מיקרו-פוספוליפידים הנקראות ליפוזומים אשר תלויות בנוזל. הממברנה של הליפוזומים הללו (פוספוליפידים) היא מאותו חומר המקיף את התאים שלנו. בשל האדישות הפיזיולוגית הזו, הגוף מזהה ומעביר את liposomal Glutathione והסלניום הליפוזומלי ישירות לתוך התאים שלנו. הליפוזומים גם מגנים על תכולת התזונה שלהם מפני תהליכי עיכול קשים, אשר טבליות וכמוסות אינן מסוגלות לעמוד בהן. זה מבטיח שגלוטתיון וסלניום שלמים יותר הופכים אותו לדם.
נטילת גלוטתיון רגילה של טבליה, אבקה או כמוסה שימושית בערך כמו אכילת מרק עם מזלג, מכיוון שהוא לא נספג בגוף בקלות.
מהם היתרונות של גלוטתיון?
מכונה לעתים קרובות "נוגד החמצון המאסטר" - גלוטתיון ניתן למצוא כמעט בכל תא בגוף האדם. הגוף מייצר גלוטתיון באופן טבעי בכבד, מה שהופך אותו לחיוני לתמיכה ביכולות ניקוי הרעלים הטבעיות של הגוף. ייצור הגלוטתיון יורד ככל שאנו מתבגרים ו/או סובלים מתזונה לקויה, רעלים סביבתיים, מתח, טראומה, תרופות מסוימות וזיהומים. גורמים אלה מפחיתים את ההגנה מפני נזקי רדיקלים חופשיים לתאים הבריאים שלנו, לחלבון ול-DNA.
נוגדי חמצון הם ההגנה הטבעית של הגוף שלנו מפני נזקי רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים הם מולקולות עם אלקטרונים לא מזווגים מה שהופך אותם לבלתי יציבים כמו אלקטרונים אוהבים להיות בזוגות.
רדיקלים חופשיים תוקפים תאים אחרים כדי לגנוב את האלקטרון שלהם, ולכן פוגעים בתא על ידי הפחתת יכולתו לתפקד. יותר רדיקלים חופשיים יכולים להיווצר על ידי עישון, זיהום, כימיקלים וחשיפה לקרני UV של השמש. אם רדיקלים חופשיים מציפים את יכולת הגוף לווסת אותם, נוצר מצב המכונה עקה חמצונית. לחץ חמצוני יכול לגרום לנו להזדקן מהר יותר ועלול לפגוע ברקמות שעלולות להוביל למגוון מחלות לאורך זמן.
איזון בין רדיקלים חופשיים לנוגדי חמצון הכרחי לתפקוד פיזיולוגי תקין. גלוטתיון הוא תלת-פפטיד המורכב מחומצות אמינו גלוטמט, ציסטאין וגליצין בעלות אלקטרון נוסף. פועל כתורם אלקטרונים, הוא נקשר ישירות למולקולות עם האלקטרונים החסרים ומנטרל אותם.
גלוטתיון הוא אחד מחומרי המזון הבודדים שיכולים לנטרל את כל הספקטרום של הרדיקלים החופשיים בגוף.
מלבד הגנה נוגדת חמצון וניקוי רדיקלים חופשיים, גלוטתיון מחדש נוגדי חמצון חשובים כמו ויטמינים C ו-E.
– גלוטתיון והזדקנות – מגיל 20 בערך, רמות הגלוטתיון מתחילות לרדת ככל שאנו מתבגרים. גלוטתיון וסלניום תורמים לשמירה על עור תקין ולהגנה על תאי העור מפני סטרס חמצוני הנגרם על ידי גורמים סביבתיים והזדקנות.
- תפקידו של גלוטתיון בניקוי רעלים - מצבו של הגלוטתיון בתוך התאים שלך הוא אינדיקטור טוב במיוחד לבריאותם הכללית וליכולת להילחם ברעלים. ללא גלוטתיון, תאים אדומים מתים, תאים לבנים אינם יכולים לתפקד ביעילות ורקמת עצב מתנוונת. בלעדיו, כל תא היה נהרס כל כך על ידי רדיקלים חופשיים עד שהוא יגווע.
גלוטתיון פעיל במיוחד ברקמות הרגישות ביותר לרעילות כגון המוח, הכבד, הלב, הכליות, הריאות, העור והעיניים. הוא נקשר לרדיקלים חופשיים ולרעלני מתכות כבדות כגון עשן, אלכוהול, מתכות כבדות, חומרי הדברה וחומרים מסרטנים אחרים, ומסייעים בהכנתם לאיסוף. אלה מופרשים מהגוף דרך הכבד והכליות.
גוף האדם התפתח לביצוע ניקוי רעלים בסיסי. בעולם המזוהם המודרני שלנו, הגוף שלנו חייב לנקות כמות גדולה יותר של רעלים כדי לשמור על בריאות תקינה. מתן דחיפה לרמות הגלוטתיון שלך יכול ככל הנראה להשפיע לטובה על הבריאות שלך.
– גלוטתיון ובריאות עיניים – גלוטתיון מרוכז במוח ופועל כחומר אנטי-גליקני. זה עוזר למנוע את החיבור של מולקולות סוכר וחלבון המשפיעות על תהליך ההזדקנות הטבעי. זהו גם אחד הגורמים התורמים העיקריים הנוגעים להיווצרות קטרקט. עדשת העין משתמשת בכמות גדולה יחסית של גלוטתיון אך מחקרים הראו שבמקרי קטרקט, קיים מחסור משמעותי בגלוטתיון, בעין בה יושבת העדשה.
האם אני צריך גלוטתיון ואם כן, כמה אני צריך לקחת?
אין תשובה אחת לשאלה זו. כמו ברוב התוספים, דיאטה, אורח חיים וגיל, כולם גורמים להערכה האם תזדקק לתוספת גלוטתיון.
אם אתה בדרך כלל מרגיש מוזנח, ייתכן שמחסור בגלוטתיון משחק בזה חלק. כאשר הגוף שלך מותקף מזיהום הוא נשרף במהירות באמצעות גלוטתיון, כפי שהוא עושה גם עם ויטמין C, כך שאתה עשוי לגלות שתוספי תזונה קבועים מועילים לשבירת מעגל של הרגשה לא טובה.
מלבד מחלה, הנה כמה סיבות נוספות לכך שהגוף שלך עשוי לשרוף יותר גלוטתיון מהרגיל:
- מתח וחרדה
- חשיפה יתרה לסביבות רעילות, כלומר חיים או עובדים בערים עסוקות/ מזוהמות
- צריכת אלכוהול עודפת
- נסיעות כבדות כלומר ג'ט לג
- אכילת מזונות לא בריאים
- לוקח כמה תרופות
