Four Sigmatic

ישנם יתרונות רבים שדווחו בשתיית קפה פטריות. צריכה קבועה של פטריות נקשרה להורדת כולסטרול, שיפור תפקוד המוח, שיפור חסינות ומניעת כיבים בקיבה ובפה. קפה רישי פטריות Four Sigmatic קשור גם להפחתה הפוטנציאלית של מחלות לב. זאת בעיקר באמצעות הפחתת הכולסטרול ולחץ הדם. כמה מחקרים מראים גם שקפה וסמים פטריות רעמת אריה וגם ריישי מונעים סרטן.

כמה מחקרים מדעיים מראים שפטריות עוזרות לווסת במהירות את רמת הגלוקוז בגוף. זה יכול לעזור לאנשים שיש להם קוצים ברעב, שכן רמות הסוכר בדם מווסתות מאפשרות תחושות של מלאות וסיפוק לאורך זמן. כמו כן, רמות גלוקוז יציבות מאפשרות תקופות ארוכות יותר של פעילות גופנית מתמשכת, שהיא כלי שימושי לירידה במשקל.

קפה פטריות נוצר בדרך כלל על ידי ערבוב של פטריות ground עם טחון קפה. זה אומר שאתה עדיין צריך להיזהר מכמות הקפה הפטריות שאתה שותה; בעוד שיש לו תכולת קפאין נמוכה יותר מקפה רגיל, הוא עדיין מכיל מעט קפאין. תמיד חשוב להיזהר מכמה קפאין אתם צורכים על בסיס יומי.

מבוגר ממוצע יכול ליהנות בבטחה ממקסימום של 400 מ"ג קפאין בכל יום, השווה לממוצע של שמונה כוסות קפה ביום. היזהר ממקורות אחרים של קפאין בצריכה היומית שלך; דברים כמו שוקולד, משקאות אנרגיה וקוקה קולה יכולים להכיל קפאין.

בדרך כלל, אנשים עם בעיות כליות צריכים להיזהר משתיית יותר מדי קפה פטריות. הסיבה לכך היא שלפטריות יש רמות גבוהות של אוקסלטים שיש להם פוטנציאל להגביר אבנים בכליות. חלק מהאנשים דיווחו גם על בעיות עיכול עם שתיית תה או קפה פטריות. כדי ליהנות מהיתרונות של קפה פטריות, שתו בין ארבע לשמונה כוסות ביום, מוכנות לפי המידות.

חלבון הוא קבוצת מזון חיונית ועוזר לנו לקבל אנרגיה ומסייע בצמיחה ותיקון שרירים. אבקת חלבון Four Sigmatic מבוססת לחלוטין על צמחים ומכילה שילוב של חלבון צמחי טהור, פטריות פונקציונליות ואדפטוגנים לסיוע בלחץ הדם, צריכת חומרים מזינים, חסינות, הפחתת מתח, תפקוד המוח, בריאות הלב ועוד. יתרה מכך, אבקת החלבון של Four Sigmatic מגיעה בשני טעמים טעימים - וניל מתוק ו קקאו שמנת - שניתן לשלב בקלות בשייקים, שייקים או אופים.