תזונה פונקציונלית Bulletproof

לא, Bulletproof coffee אינו טבעוני בגלל השימוש בחמאה דשא. עם זאת, מוצרי Bulletproof אחרים, כגון תוסף ירקות Bulletproof, פחם קוקוס Bulletproof, וה כוח גלוטתיון Bulletproof הם טבעוניים.

כן, Bulletproof coffee ידוע גם בשם 'קפה קטו' או אפילו לפעמים 'קפה חמאה'. זה נובע מכך שהוא נוצר עם שומנים וקפה איכותיים. מכיוון שהשומנים הטהורים שלו, כמו MCT oil או ghee, ממריצים רק מעט את ייצור האינסולין, זה אומר שהם מושלמים לדיאטת קטו.

המונח 'קטו' בא מתהליך הקטוזה, כלומר כאשר הגוף מדלדל מאגרי פחמימות, כלומר הגוף שלך יכול לשרוף שומן לאנרגיה. שומן זה מועבר לאחר מכן בכל זרם הדם שלך לתוך הגוף שלך כקטונים.

שמן Brain Octane הוא תוסף שעשוי מסוג שומן הנקרא שמן טריגליצרידים עם שרשרת בינונית (MCT). הוא מקורו אך ורק מקוקוס, ולמעשה הוא חסר טעם, מה שמאפשר להוסיף אותו לשייקים, קפה, רטבים לסלט ומאכלים אחרים.

היתרונות של MCT oil הם בשפע, שכן השומנים המעודדים את המוח שלו הופכים לאנרגיית קטון שמניעה את המוח ושורפת שומן.

Bulletproof coffee תוכנן לקיים אותך לפרקי זמן ארוכים עם שחרור איטי, כמו גם בתקווה לעזור לך לחשוב בצורה ברורה יותר, ומתמקד בסיוע לך להיות האני הטוב ביותר שלך.

MCT oil הוא מרכיב חשוב בתזונה ketogenic , שומר על חדות המוח שלך בזמן שהבטן שלך נשארת חתוכה.

אתה יכול להוסיף MCT oil למזון שלך, להחליף חלק מהשמנים בתזונה שלך. התחל להשתמש MCT oil כפית אחת בכל פעם, ולאחר מכן הגדל לאט את המינון במשך מספר ימים. כוונו לכפות אחת עד שלוש ליום. עודף MCT oil , במיוחד אם הוא נצרך ללא מזון, עלול לגרום לצואה רופפת או לכאבי בטן.

הקפד לבדוק את ההוראות של כל מוצר לקבלת מידע נוסף.