דלג לתוכן
נתמך על ידי המדע. כבוד וכבוד לגוף ולנפש.
משלוח חינם לבריטניה בכל ההזמנות מעל ‏261.95 ₪
משלוח בינלאומי עם עלויות משלוח בינלאומיות מופחתות
אסוף נקודות תגמול באוקיינוס קבל הנחות על הדברים שאתה אוהב

עצמות, מפרקים ושרירים

בריאות עצם תקינה חיונית לשמירה על אורח חיים בריא ופעיל. ככל שאנו מתבגרים, העצמות שלנו הופכות באופן טבעי רגישות יותר לנזק ולניוון. עם זאת, עם התוספים הנכונים, אתה יכול להגביר את בריאות העצם שלך ולהפחית את הסיכון לשברים ובעיות מפרקים. בין אם אתה מחפש לשפר את בריאות העצמות הכללית, לטפל בבעיות מפרקים או לקדם צמיחת שרירים, מבחר התוספים האיכותיים שלנו סיכסך אותך.

מסננים

  • להרגיש מדהים להרגיש מדהים ליפוזומלי Vitamin D3 k2 | 280 מ"ל

    תרגיש מדהים ליפוזומלי Vitamin D3 k2 | 280 מ"ל

    ‏65.44 ₪ - ‏278.15 ₪
    ‏65.44 ₪ - ‏278.15 ₪
    ‏65.44 ₪ - ‏278.15 ₪
    ‏65.44 ₪

    מציגים את תוסף Vitamin D3 וה-K2 הליפוזומלי שלנו, הצמד האולטימטיבי לתמיכה חיסונית ובריאות העצם. ארוז עם 100 גרם של ויטמין D...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏65.44 ₪ - ‏278.15 ₪
    ‏65.44 ₪ - ‏278.15 ₪
    ‏65.44 ₪ - ‏278.15 ₪
    ‏65.44 ₪
  • מרגיש מדהים מרגיש מדהים קולגן ליפוזומלי | 280 מ"ל

    תרגיש מדהים קולגן ליפוזומלי | 280 מ"ל

    ‏52.35 ₪ - ‏222.49 ₪
    ‏52.35 ₪ - ‏222.49 ₪
    ‏52.35 ₪ - ‏222.49 ₪
    ‏52.35 ₪

    מציגים את תוסף הליפוזומלי קולגן+ נוזלי שלנו, הסם המעניק לעור שלך דחיפה של קולגן! כאשר כל בקבוק מספק 14 מנות של ...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏52.35 ₪ - ‏222.49 ₪
    ‏52.35 ₪ - ‏222.49 ₪
    ‏52.35 ₪ - ‏222.49 ₪
    ‏52.35 ₪
  • Altrient | מגנזיום Magtain | 30 שקיות - בריאות אוקיינוסים חיים

    Altrient Magnesium Magtein | 30 שקיות

    ‏362.15 ₪ - ‏362.15 ₪
    ‏362.15 ₪
    ‏362.15 ₪ - ‏362.15 ₪
    ‏362.15 ₪

    באמצעות טכנולוגיית פטנט ייחודית, מגנזיום l-threonate עטוף בכדורים דו-שכבתיים (ליפוזומים) המגינים על חומר המזון דרך העיכול...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏362.15 ₪ - ‏362.15 ₪
    ‏362.15 ₪
    ‏362.15 ₪ - ‏362.15 ₪
    ‏362.15 ₪
  • מגנזיום מלאט וגליצינאט נוזלי | Nature's Answer | 480 מ"ל - Oceans Alive Health

    Natures עונה מגנזיום מלאט וגליצינאט נוזלי | 480 מ"ל

    ‏87.27 ₪ - ‏87.27 ₪
    ‏87.27 ₪
    ‏87.27 ₪ - ‏87.27 ₪
    ‏87.27 ₪

    מגנזיום הוא מינרל חשוב המסייע לגוף לתפקד כראוי, במיוחד למערכת השרירים, העצמות ומערכת העצבים.

    ‏87.27 ₪ - ‏87.27 ₪
    ‏87.27 ₪
    ‏87.27 ₪ - ‏87.27 ₪
    ‏87.27 ₪
  • מינרלים עקבות מינרלים עקבות בורון יוני נוזלי 2oz

    מינרלים קורט בורון יוני נוזלי 2oz

    ‏87.10 ₪ - ‏87.10 ₪
    ‏87.10 ₪
    ‏87.10 ₪ - ‏87.10 ₪
    ‏87.10 ₪

    הכירו את Liquid Ionic Boron, תוסף התזונה הנוזלי העוצמתי המרוכז המספק את היתרונות של מינרלים קורט בצורה יונית. שְׁנִינוּת...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏87.10 ₪ - ‏87.10 ₪
    ‏87.10 ₪
    ‏87.10 ₪ - ‏87.10 ₪
    ‏87.10 ₪
  • ובכן למעשה כתום ומנגו ובכן למעשה Vitamin D3 + K2 - ליפוזומלי | 60 מ"ל

    ובכן למעשה Vitamin D3 + k2 - ליפוזומלי | 60 מ"ל

    ‏130.98 ₪ - ‏130.98 ₪
    ‏130.98 ₪
    ‏130.98 ₪ - ‏130.98 ₪
    ‏130.98 ₪

    מצא את נפלאות Well.Actually. פיפטה Liposomal Liquid Vitamin D3 + K2 בעלת חוזק גבוה. שפר את הרווחה הכללית שלך עם תערובת סינרגטית זו...

    צפו בפרטים המלאים
    ‏130.98 ₪ - ‏130.98 ₪
    ‏130.98 ₪
    ‏130.98 ₪ - ‏130.98 ₪
    ‏130.98 ₪

מדריך מהיר לאילו ויטמינים ומינרלים אתה צריך עבור עצמות, מפרקים ושרירים

  • ויטמינים ותוספי תזונה עבור עצמות בריאות: סידן הוא הוויטמין החשוב ביותר לשמירה על בריאות העצמות. ויטמין D נחוץ גם כדי לעזור לגוף לספוג ולעבד סידן.
  • ויטמינים ומינרלים לשרירים Strong : ויטמינים A, C ו-B נדרשים כדי לשמור על פעילות גופך בצורה חלקה. עם זאת בחשבון, אלה גם עוזרים לצמיחת השרירים שכן הם עוזרים לגוף לתפקד כראוי, ומאפשרים לך להרים משקולות, לבצע פעילות גופנית וכו'.
  • ויטמינים ותוספי מזון למפרקים בריאים: תוספי תזונה שונים עוזרים למפרקי הגוף שלך; גלוקוזאמין, כונדרויטין, חומצות שומן אומגה 3 וכורכומין.


שאלות נפוצות על עצמות, מפרקים ושרירים

באיזו תדירות עלי לקחת את הוויטמינים שלך כדי לחזק את העצמות שלי?▼  

באופן כללי, אנשים מעל גיל 18 זקוקים ל-700 מ"ג סידן ביום כדי להבטיח שעצמותיהם נשמרות בריאות. את מוצרי הסידן שלנו יש ליטול פעם ביום עם הארוחה כדי להשלים את הגוף עם יותר ויטמינים ומינרלים.

האם ויטמינים יכולים לעורר ריפוי עצם?▼  

סידן וויטמין D יכולים להתחיל את תהליך הריפוי הטבעי של העצמות, ובדרך כלל מאמינים שאלו הם אבות המזון הדרושים לגירוי ריפוי העצם.

האם ויטמינים יכולים לעזור בעצירת כאבי מפרקים?▼  

כן. כפי שצוין לעיל, מספר ויטמינים עוזרים לשמור על המפרקים שלך. אלה כוללים גלוקוזאמין, חומצות שומן אומגה 3, כורכומין וכונדרואיטין.

אילו ויטמינים עוזרים לשיקום השרירים?▼  

ויטמין C הוא הרכיב התזונתי העיקרי הדרוש כדי לסייע לגוף בתהליך הריפוי. ויטמין C הוא נוגד חמצון נהדר הדרוש לתיקון רקמות השריר, ועוזר לגוף שלך לתקן את סיבי השריר שלך במידת הצורך.

האם ויטמינים ומינרלים יכולים לעזור בבניית שריר? ▼  

כן, אבל למרבה הצער, זה לא פשוט כמו להסתמך על רכיב תזונתי אחד או שניים. יש מגוון רחב של ויטמינים ומינרלים שכדאי לצרוך כדי להבטיח צמיחת שרירים יעילה.

ויטמין D חיוני להגברת מסת השריר, A נחוץ לסינתזת חלבון, C דרוש לשיקום סיבי שריר ו-E חיוני לבניית שרירים strong .

1
מתנה בחינם