שירות לקוחות זמין
שני עד שישי: 9:00 - 17:00
לא כולל חגים
שני - שישי: 9:00 - 17:00
לא כולל חגים
עצמות, מפרקים ושרירים
בריאות עצם תקינה חיונית לשמירה על אורח חיים בריא ופעיל. ככל שאנו מתבגרים, העצמות שלנו הופכות באופן טבעי רגישות יותר לנזק ולניוון. עם זאת, עם התוספים הנכונים, אתה יכול להגביר את בריאות העצם שלך ולהפחית את הסיכון לשברים ובעיות מפרקים. בין אם אתה מחפש לשפר את בריאות העצמות הכללית, לטפל בבעיות מפרקים או לקדם צמיחת שרירים, מבחר התוספים האיכותיים שלנו סיכסך אותך.
- כשר
- נקה הכל
-
Solgar Vitamin D3 2500 iu (625 מיקרוגרם) | 59 מ"ל
מחיר Original 60.03 ₪ - מחיר Original 60.03 ₪מחיר Original60.03 ₪60.03 ₪ - 60.03 ₪מחיר נוכחי 60.03 ₪תומך בחסינות מסייע בשמירה על בריאות העצמות והשיניים פורמולה בעלת חוזק גבוה, בצורה נוזלית שקל לקחת, מספקת רמות מצוינות של...
צפו בפרטים המלאיםמחיר Original 60.03 ₪ - מחיר Original 60.03 ₪מחיר Original60.03 ₪60.03 ₪ - 60.03 ₪מחיר נוכחי 60.03 ₪ -
Solgar Vitamin D3 4000 iu (100 מיקרוגרם) | 60 כמוסות
מחיר Original 85.13 ₪ - מחיר Original 361.49 ₪מחיר Original85.13 ₪ - 361.49 ₪85.13 ₪ - 361.49 ₪מחיר נוכחי 85.13 ₪4000 IU של vitamin D3 ידידותי לצמחוניים למנה צורה מוכנה לגוף ופעילה של ויטמין D ויטמין D תומך בהגנה החיסונית ויטמין D עוזר ל...
צפו בפרטים המלאיםמחיר Original 85.13 ₪ - מחיר Original 361.49 ₪מחיר Original85.13 ₪ - 361.49 ₪85.13 ₪ - 361.49 ₪מחיר נוכחי 85.13 ₪ -
Solgar Vitamin D3 1000 iu (25 מיקרוגרם) | 90 טבליות
מחיר Original 47.81 ₪ - מחיר Original 47.81 ₪מחיר Original47.81 ₪47.81 ₪ - 47.81 ₪מחיר נוכחי 47.81 ₪שומר על בריאות העצמות והשיניים עוזר לתפקוד השרירים תומך בחסינות מסייע לספיגת סידן בצורה קלה לשימוש לגוף
מחיר Original 47.81 ₪ - מחיר Original 47.81 ₪מחיר Original47.81 ₪47.81 ₪ - 47.81 ₪מחיר נוכחי 47.81 ₪
מדריך מהיר לאילו ויטמינים ומינרלים אתה צריך עבור עצמות, מפרקים ושרירים
- ויטמינים ותוספי תזונה עבור עצמות בריאות: סידן הוא הוויטמין החשוב ביותר לשמירה על בריאות העצמות. ויטמין D נחוץ גם כדי לעזור לגוף לספוג ולעבד סידן.
- ויטמינים ומינרלים לשרירים Strong : ויטמינים A, C ו-B נדרשים כדי לשמור על פעילות גופך בצורה חלקה. עם זאת בחשבון, אלה גם עוזרים לצמיחת השרירים שכן הם עוזרים לגוף לתפקד כראוי, ומאפשרים לך להרים משקולות, לבצע פעילות גופנית וכו'.
- ויטמינים ותוספי מזון למפרקים בריאים: תוספי תזונה שונים עוזרים למפרקי הגוף שלך; גלוקוזאמין, כונדרויטין, חומצות שומן אומגה 3 וכורכומין.
שאלות נפוצות על עצמות, מפרקים ושרירים
באיזו תדירות עלי לקחת את הוויטמינים שלך כדי לחזק את העצמות שלי?▼
באופן כללי, אנשים מעל גיל 18 זקוקים ל-700 מ"ג סידן ביום כדי להבטיח שעצמותיהם נשמרות בריאות. את מוצרי הסידן שלנו יש ליטול פעם ביום עם הארוחה כדי להשלים את הגוף עם יותר ויטמינים ומינרלים.
האם ויטמינים יכולים לעורר ריפוי עצם?▼
סידן וויטמין D יכולים להתחיל את תהליך הריפוי הטבעי של העצמות, ובדרך כלל מאמינים שאלו הם אבות המזון הדרושים לגירוי ריפוי העצם.
האם ויטמינים יכולים לעזור בעצירת כאבי מפרקים?▼
כן. כפי שצוין לעיל, מספר ויטמינים עוזרים לשמור על המפרקים שלך. אלה כוללים גלוקוזאמין, חומצות שומן אומגה 3, כורכומין וכונדרואיטין.
אילו ויטמינים עוזרים לשיקום השרירים?▼
ויטמין C הוא הרכיב התזונתי העיקרי הדרוש כדי לסייע לגוף בתהליך הריפוי. ויטמין C הוא נוגד חמצון נהדר הדרוש לתיקון רקמות השריר, ועוזר לגוף שלך לתקן את סיבי השריר שלך במידת הצורך.
האם ויטמינים ומינרלים יכולים לעזור בבניית שריר? ▼
כן, אבל למרבה הצער, זה לא פשוט כמו להסתמך על רכיב תזונתי אחד או שניים. יש מגוון רחב של ויטמינים ומינרלים שכדאי לצרוך כדי להבטיח צמיחת שרירים יעילה.
ויטמין D חיוני להגברת מסת השריר, A נחוץ לסינתזת חלבון, C דרוש לשיקום סיבי שריר ו-E חיוני לבניית שרירים strong .